トレーニング再開っ！

東京マラソン、三浦国際市民マラソンと大会が続いて痛めていた脚。

先週末は走りたいところを我慢して自転車に軽く乗ったところでしたが、今日からトレーニング再開です。

とは言いつつも、久々で夜間とのこともあり軽めに5kmほど走ってきました。

なんだか足の裏が痛いような・・・、膝に違和感を感じるような・・・、とちょっと変な感覚。

う～ん・・・、久しぶりだからなのか、脚の調子が戻りきっていないのか不明ですが、暖かくなってきたところでボチボチと気合を入れましょう！

そろそろ次のレースも検討したいところです。